SALUD INTERIOR COMPLETA
SISTEMA DIGESTIVO, METABOLISMO, PLANES DE NUTRICIÓN REGENERATIVA & PRÁCTICA PERSONAL
MMM
METABOLISMO MICROORGANISMOS MICRONUTRIENTES MENTE MICROHÁBITOS MINERALES
55 DIAS PARA
SEMBRAR TU SOL INTERIOR
QUE PODRIA SUCEDER SI, DESPUES DE UN DIA DE EJERCICIOS INTROSPECTIVOS DEDICADO A PONER EN PAPEL TUS NECESIDADES, DESEOS Y VALORES ACTUALES, TE DIERAS 55 DIAS DE PRACTICAS PERSONALES DESDE QUE ABRES LOS OJOS HASTA QUE TE ACUESTAS?
Si no tuvieras que decidir todos los días tus acciones porque ya decidiste qué es lo que más te prende y le hace bien a tu cuerpo físico, mental, emocional, espiritual y energético?
Tu salud y bienestar son un estado de creación constante de equilibrio entre tu mente, emociones, cuerpo y espíritu.
Tu cuerpo es un sistema natural y, como todos los sistemas naturales, se corrige a sí mismo y busca el orden, la curación y el equilibrio.
Si sólo cuidaras de tu cuerpo a través de la nutrición y el ejercicio, podrías conseguir muchas cosas, pero ¿qué hay de tus emociones, creencias, necesidades, deseos, valores? Y sobretodo, de tus hábitos, tu acción todos los días?
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¿Cómo podría existir tu cuerpo sano sin tus sentimientos?
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¿Cómo podrían existir tus pensamientos sin todo lo que conforma tu cuerpo?
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¿Sin minerales, luz solar, agua, aire, creencias?
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Sin una práctica personal diaria para nutrir el acto de ser quien eres?
Cuando tus valores, pensamiento, estados emocionales (de consciencia), palabras y acción están alineados, tu mundo es tuyo.
Al personificar tu palabra, creas tu mundo desde adentro.
A veces para re-conocerte es necesario dejar de ser quién crees que eres...
ESTE PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO ESTÁ DISEÑADO CON LA INTENCIÓN DE DARTE HERRAMIENTAS PARA LA CREACIÓN Y EL MANTENIMIENTO DIARIO DE TU SALUD INTERIOR COMPLETA.
Esto incluye tu nutrición, movimiento, deporte, regulación de tu sistema nervioso, ritmo circadiano y sueño, recuperación, coherencia cardiaca y la construcción completa de hábitos alineados con tu verdad personal, valores, deseos y necesidades.
TU CUERPO ES UN VEHÍCULO DE TRANSFORMACION DE CONSCIENCIA.
TU CUERPO ES UNA METÁFORA VIVA QUE REFLEJA TU MENTE, EMOCIONES Y ESPÍRITU.
METODOLOGÍA
Con más de 17 años de experiencia en creación de salud interior completa y sistemas personales con cientos de clientes en varios países, he podido observar que los desequilibrios que se presentan a nivel emocional, mental y físico pueden transformarse cuando fortalecemos nuestra conexión con:
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las herramientas y sistemas adecuados para la curación de tu cuerpo físico
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las procesos de trabajo interior para transformar tu consciencia (creencias, modelos de realidad, sistemas de creencias)
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la creación de sistemas personales en los cuales puedes personificar tu verdad personal poniendo en práctica quien realmente eres. Esta es la fuente de toda recompensa intrínseca y de la satisfacción duradera.
Así hemos desarrollado a través de la experiencia con cientos de clientes y estudiantes sistemas de creación de equilibrio y reconexión desde tu cuerpo-mente para la salud interior completa: tu salud digestiva, tu metabolismo, tus prácticas personales, valores, necesidades y deseos.
HERRAMIENTAS
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Cocina Regenerativa
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Variedades de fermentos, adaptógenos, caldos medicinales
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Sistemas alimentarios para tu metabolismo (ayuno intermitente, carb cycling)
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Movimiento hacia tu cuerpo
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Ejercicio físico, exposición a luz solar, naturaleza, técnicas de respiración, sueño, hábitos
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Trabajo de reconocimiento interior
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Exploración de tus valores, necesidades, deseos, creencias
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Comunicación no-violenta y emociones
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Diseño de sistemas de prácticas personales y creación de hábitos
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Hacks para la creación de hábitos
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Dónde pones tu atención y tu satisfacción? En el objetivo o en la práctica?
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Diario de prácticas personales incluido en tu programa
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Acceso a los ejercicios generativos incluidos en tomasrayes.com/practicas
PAQUETE COMPLETO
24H EN 55 DIAS
$11,000,000
Consulta inicial / $500,000
6 horas / $3,000,000
12 horas / $5,500,000
(COP - precios para residentes en Colombia)
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